休日を利用して、お世話になっているヨガアロハさんのスタジオで、ヨガレッスンを受けてきました。受付でスタジオにいらっしゃっていた代表さまにご挨拶してレッスンスタート。

まずは、瞑想から。結構時間をかけたと思います。
そして、基本の猫のポーズ、犬のポーズ、椅子のポーズと進み、英雄のポーズなどなど、ひと通り行いました。

日本ではフィットネスジムに通っていて、そこのスタジオレッスンでヨガレッスンを受けていたのですが、ヨガスタジオのレッスンは、実は今回が初めて。しかもハワイで。なんて贅沢な。

ヨガアロハさんとの出会いは、もともとは仕事ではなくプライベートでハワイに遊びに来たときにモーニングビーチヨガをやりたくてネットで探してレッスンを受けたのですが、ハワイのビーチで海を眺めながらのヨガは想像以上に気持ちよくって。で、まさか自分が働く会社とつながりがあったなんて...

ご縁を感じずにはいられない素晴らしい出会いに感謝。

今後もヨガアロハさんでレッスンを受ける予定です！ Masa

『ワイキキのベストローケーション！ヨガ アロハでオハナなヨガレッスン』はこちらから↓