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ALOHA！Mayumiです。 ハワイは1年を通して気候が良く、まさにゴルフ天国！ 日本に比べてカジュアルにプレーできるのでハワイでゴルフデビュー、と夢を抱く方も多いのではないでしょうか・・・？

あろ～は。TKです。 今年の夏、7月18日から開催されている「わくわくキッズ・プログラム ～ひょうたんで作る！ハワイアン・ウィッスル～」のレポートをします。 親子で助け合い、ウィッスルの工作。子どもたちにとって夏休みの自由課題として、日本へ帰国後、学校で披露できたのではないでしょうか。

 　

ALOHA！ 今週もイベントの取材に行って参りましたGeneでござ～る。 今回はあのクアロア・ランチで行われた、「第12回 マウンテンマン・トライアスロン」です！ 景色がキレイで有名なクアロア・ランチですが、レースもかなりチャレンジングで迫力ありました！

 　

アロハ！A-1です。 ハワイのランニング・スタイルをリードする”ランナーズ・ルート”が毎週火曜日17時30分より開催している”ホノルル・ランナーズ”に参加してきました。

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アロ～ハ～！ ジーンです！ いよいよ始まりましたよ～！ ホノルルマラソンに向けて本格的な体力作り！ 5段階あるホノマラ準備シリーズの第１弾が先週の日曜日（８月１５日）に行われました！ スポナビハワイ・食・遊・学欲 ハワイ仕込みのTKと取材に行って参りました！

 　

あろ～は。 TKです。 今回僕は、8月8日に行われたマンゴーデイズの取材に行ってきました。 場所はマジックアイランドからスタートし、アラモアナ公園をグル～っと一周する5キロコース。 あいにくの雨模様ですが、昨年と同様の約300人のランナーで行われました。

 　

ALO～HA～♪ How are you!? This is Gene! Today's report is on "JAL Waku waku Kids", "Animal English Program"! 「JALわくわくキッズ」の今、動物園でもっともホットなプログラム、「英語でZOO!」の模様をレポートしたいと思います！

 　

あろ～は。 TKです。 7月24日から8月1日まで、ハワイ大学の球場でベースボールキャンプが行われました。 …と本当は言いたかったのですが、球場の工事のため、会場がフットボール・フィールドに変更に。 しかし野球をするにはもってこいの晴天の中、無事にキャンプは行われました。

 　

トライアス ロン選手のほとんどは「アイアンマン・トライアスロン」は聞いたことあることでしょう。スイムが3.86km、バイク180.25km、そしてラン42.195kmと普通の人では把握できない数字が並びます。 これは世界的に見てもトップクラスに過酷であり、かなりの訓練しなくては危険なレースだということは誰もが理解できるでしょう。実はスポナビハワイでご紹介している「ホノマラ準備シリーズ」がホノルルマラソンのために存在するように、「アイアンマン・トライアスロン」には様々なシ リーズがあります。

 　

Aloha Basketball fans!!! Check this out!!! ドミニク・ウィルキンスのキャンプにお邪魔しました！ しかも、独占インタビューまで！

 　

ALOHA！Mayumiです。 ハワイといえばフラダンス。 そしてそのフラダンスが日本でも今、 空前の大ブームを呼んでいるようですね。

先週のJuly 4th、アメリカではインディペンデンス・デー（独立記念日）に、カイルアでフリーダム・ラン/ウォークが行われました。 今年は例年と比べて参加者が増え、約300人がランとウォークに挑戦しました。 このレースには10km（6.2マイル）と5km（3.1マイル）のランニング、1マイルのウォーキングの3部門があります。

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ALOHA！Mayumiです。 先週お伝えしたカヒコ編に引き続き、今回は「キング・カメハメハ・フラ・コンペティション」のアウアナ編をお伝えしたいと思います。 アウアナとは現代フラのことで、弦楽器などによって演奏される音楽に合わせて踊るフラのこと。日本の方にとても人気のあるジャンルですね。今回も華やかな 衣装やレイの数々が会場を彩り、私達の目を楽しませてくれました。

アロハ！A-1です。 今年で17回目を迎えるコナ・マラソン2010が、6月27日ハワイ島コナで無事開催されました。 この大会は、家族や仲間と楽しく走ることを目的としたレースで、5K、10K、ハー フマラソン、フルマラソンから自分のレベルに合った距離を選ぶことができ、ウォーキングや車椅子での参加も可能なことが魅力です。

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ALOHA！Mayumiです。 4月にハワイ島ヒロで行われたメリーモナーク・フェスティバルに引き続き6月25、26日にオアフ島のニール・ブレイズデル・センターにてフラの世界三大 大会の一つ、「キング・カメハメハ・フラ・コンペティション」が開催されました。今回も踊るリサーチ隊長のMayumiがバッチリ観戦してまいりましたの で、そちらの模様を2週に渡ってお届けしたいと思います。

アロハ！A-1です。 前編に続きまして、後編は6月5日レース当日の模様をお伝えします。 最初の種目であるスイム・スタートは、ハワイ島西にあるハプナ・ビーチ・パーク。ハワイ島は、他の島よりも火山の噴火が比較的新しいということもあり、島にはほとんど砂のビーチがありません。でもこのハプナ・ビーチには白い砂浜がひろがり、またその白さが際立っているのは、神様のいたずらのような気がしてなりません。

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アロハ！A-1です。 6月5日ハワイ島にて開催された「アイアンマン70.3ハワイ(ROHTO IRONMAN70.3HAWAII)」の取材に行ってきました。ところでトライアスロンという競技は、スイム・バイク・ランという3種目から成り立っていますが、距離によっていくつかカテゴリーがあります。ご参考までにその距離（ディスタンス）を比べてみましょう。

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Because it is there. （そこに山があるから） こんにちは、chiiです。 前回はマキキ・バレー・トレイルの入口までの行き方をご紹介しました。 さて、今回はいよいよトレッキングがスタート！迷うことには自信のあるスポナビハワイの女子2人。地図を片手に軽やかに？！出発したのでした。

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Trasguu Telee！ （チベット語：こんにちは） chiiです。 スポナビハワイの女子2人。今回はトレッキングへ行ってきました。 場所は「マキキ渓谷」。夜景が有名なタンタラスの丘の近くです。マキキ渓谷は深い静けさを味わえるのが魅力！ まずはトレイル入口までの行き方を紹介します～。

ALOHA！Mayumiです。 よく私がハワイ入りされるフラガールの皆さんから聞かれるのが、「どこかおススメのフラショップはありませんか？」という質問。 そこで今回はそんなフラガールの皆さんの質問にお答えするべく、ワイキキから気軽に行けるおススメのフラショップをいくつかご紹介したいと思います。

shalom! （ヘブライ語： こんにちは～） 6月6日、ハイビスカス・ハーフ・マラソンという大会を取材に行って参りました、ジーンです！ スポナビ・ハワイでお申し込み頂いたランナーのお写真は是非「ギャラリー」をご覧になってくださ～い！

 　

アロハ、A-1です。 ハワイでアクティブに行動するなら、やはりレンタカーが便利ですね。レンタカーを借りると観光やショッピングだけでなく、ちょっとした山道をトレッキングしたりビーチでシュノーケルしたり一気に行動半径が広がりますし、何と言っても時間を効率的に使えます。

アロ～ハ！ ハワイに来て、丸1年になるGeneです！ 色々あった1年ですが、まだまだこれからです！　笑 先日、生まれて初めてウィンド・サーフィンして参りました！ マンツーマンでレッスンまで受けることに。 どうなるんでしょ～ 詳細は続きをどうぞ～

　　

6月27日に開催されるコナ・マラソン2010のエントリー締め切りの6月13日まであとわずかとなりました。 去年は30名ぐらいだった日本人ランナーも今年は、100名を越す勢いです。

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今年も5月16日にホノルル・トライアスロン2010～フェスティバル・オブ・スポーツ～が開催されました。 エント リーは去年はクラゲの影響で少なかった800名から約1.5倍の1300名のアスリートが参加しました。

あろはっ！ chiiです。 夏だっ！海だっ！ 第2弾ということで・・・　 ハワイといえば、やっぱりビーチ！ ハワイにはたくさんのビーチがありますが、それぞれ特徴も違い、楽しみ方も様々なのです。