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スポナビハワイ・グループ・ランニングでハワイの朝をみんなで走ろう!

2015年10月21日   Number of views (6969)  アロハ女子スポナビハワイ・グループ・ランニングワイキキ

日常の健康管理と体の維持の秘訣

アロハ!Joです。ハワイのさわやかな空気の中、すがすがしいハワイの朝のジョギングをしてみませんか?ホテルの外を見ているとたくさんの人が走っていて気持ち良さそうだけど1人ではちょっと不安、という方におすすめなのが、「スポナビハワイ・グループ・ランニング」。

集合場所

日常の健康管理と体の維持の秘訣

毎週土曜日の7時50分にワイキキビーチウォークのサブウェイ前に集合。事前の予約は不要!参加費も無料!飛び込み参加OK!その日に初めて会った人たちと楽しくランニングをしようというプログラムです。2015年で開催5年目となり、観光でいらしたビジターの方をはじめ、ハワイ在住の方や長期滞在の方など、お子様から80代の方まで、さまざまな方が集まるイベントになりました。

2種類のコース

コースはオーシャンビューの「アラモアナビーチパーク方面」と、マイナスイオンたっぷりの憩いの場「カピオラニ公園コース」の2パターンがあります。コースはその日によって異なりますが、どちらもフラットなコースなので無理のないランを楽しむことができます。もちろん走るペースは自分のペースで!まったくの初心者でもゆっくりペースで、景色を楽しみながら走りましょう。

アラモアナ方面コース

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こちらはアラモアナ方面コース。ダイヤモンドヘッドをバックに海沿いを走ります。

日常の健康管理と体の維持の秘訣

見ての通り本当に気持ちが良いのです!波音や光で輝いているヤシの木に囲まれたコースは緑と青のコントラストがきれい。

日常の健康管理と体の維持の秘訣

途中で休憩ポイントがあります。体を休めながらハワイの風を感じるのも気持ちいいですね!

日常の健康管理と体の維持の秘訣

せっかくなので海をバックに集合写真。

日常の健康管理と体の維持の秘訣

行きも帰りもずーっと海のそばを走るので気持ちが良い~。ここからは開発著しいワードやカカアコ方面の景色の変化も楽しめます。

日常の健康管理と体の維持の秘訣

グループ・ランニングは自分のペースで走ることができますので、写真を撮り合いながら景色を楽しみましょう。

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こちらはヒルトン・ハワイアンビレッジ前のラグーンです。まだ人もまばらで開放的な砂浜と広い空に囲まれたフォトスポットですよ。ここからは同じ海岸沿いを戻ります。太陽の向きが来る時と逆なので、また違った風景に見えるかもしれませんね。

カピオラニ公園方面コース

日常の健康管理と体の維持の秘訣

カピオラニ公園方面コースは、華やかなカラカウア大通りをダイヤモンドヘッド方面に走ります。クリスマスシーズン中は街もデコレーションされていて綺麗ですよ。

日常の健康管理と体の維持の秘訣

ショッピング街を抜け、有名なデューク・カハナモク像の目の前を走ります。数々の観光スポットを普段とは違ったラフな格好で駆け抜けるなんて、みんなと一緒だからできること。まるでローカル気分。

日常の健康管理と体の維持の秘訣

ワイキキのビーチを横目に都会の中を走り、この先は静かなカピオラニ公園。アラモアナ方面とは違った趣を見せるコースです。

日常の健康管理と体の維持の秘訣

ワイキキの癒しスポットであるカピオラニ公園は、ワイキキに隣接していながら静寂につつまれて空気が新鮮、またペースがつかみやすいのでローカルのランナーにも人気です。水飲み場やお手洗いが公園内に何ヶ所もあるのもうれしいですね。

日常の健康管理と体の維持の秘訣

こちらも集合写真をパシャリ。夏は美しいグラデーションのシャワーツリーが咲き誇ります。広い芝生と壮大なダイヤモンドヘッドをバックに記念写真には欠かせないスポットです。

日常の健康管理と体の維持の秘訣

バニアンツリーのトンネルをくぐってマイナスイオンを補給。木々に囲まれているので空気がおいしい~。

日常の健康管理と体の維持の秘訣

カピオラニ公園を過ぎた後は、多くの方がランニングしているアラワイ運河沿いの道を進みます。向こうに見える山間の景色と運河が朝焼けで美しく反射して、走りながらうっとりします。ここも写真撮影ポイントですよ!カピオラニコースは同じ道を戻らず、常に新しい景色を楽しむことができます。

ゴール後の楽しみ

日常の健康管理と体の維持の秘訣

約5~7kmの距離を少しだけゆっくりめのペースで45分~1時間ほどかけて走ります。ランニング後は飲料水などが用意されるので、手ぶらで気軽に参加できますよ。

日常の健康管理と体の維持の秘訣

心地よい疲労感がすがすがしいですね。これだけワイキキ周辺の素敵な景色を見て回ったのに、まだまだ朝9時前。これから1日が始まります!観光だってこれから十分予定を立てられますね。

日常の健康管理と体の維持の秘訣

一緒に走った仲間たちと情報交換。話してみるとちょっとした縁でつながっているかも。

日常の健康管理と体の維持の秘訣

「せっかくハワイに来たのだから朝ランニングしようかな」「ハワイっぽい写真を撮りたい」「ハワイの情報を聞きたい」「ランイベン トの足慣らし」・・・参加動機はさまざまにありますが、どんな方でも走りきると大満足で帰って行かれます。朝から身体を動かすと、とっても気持ちがいいですよ!ぜひグループ・ランニング体験を満喫してください。